Nunca es tarde para ejercitarse

En los últimos años, la publicidad de productos fáciles, rápidos y a bajos costos ha incrementado generando opciones de alimentación que suelen no ser saludables para nuestro cuerpo. Este incremento, ha repercutido en los índices de obesidad y sobrepeso en Guatemala que cada vez son más alarmantes. A esta problemática, también se le suma la … Seguir leyendo Nunca es tarde para ejercitarse

Anuncios

Pros y contras de las redes sociales.

Las redes sociales,  y plataformas digitales tienen ventajas y desventajas. No es difícil imaginar que el 90% de la población guatemalteca no utilice alguna red social, algunos son conscientes al peligro que se exponen al no saber utilizarlas adecuadamente, otros tal ves si.